このところ、また手術した耳の痛みが連続できます。傷口じゃない、中の痛みなのか周りなのかよく分からないけど。
耳の穴のすぐの所が異常に痒くなっなりもして掻いたからかな。
でも、前に比べればきっと痛みは連続じゃないから、生活には困らない。
でも、今日はロキソニン飲んでしまいした。明日は痛くないといいなー。
その話とは別に、左側の耳下腺の手術後の痛みは分かるけれど、右の耳？顎？首筋？辺りの痛みは今年ずーっと謎でした。
肩こり、ホットフラッシュ、めまいなどがあるから、きっとそのせいもあるんでしょうね。
胸の辺りも痛いのでマッサージしてもよくならい。
ある動画で背中の筋肉のストレッチを見て、何気なくやってみたら、それはそれは筋肉が硬いことを自覚しました。
背中の筋肉がこんなに硬くなってたなんて、自分でもびっくり。
そのストレッチをし始めたら、だいぶ楽になってきた。
更年期に去年辺りから身体の張りや硬さが増してきている感じが強いです。
調べたら更年期に入り、骨、筋肉や筋の痛みを訴える人は多いそうです。
紛れもなくその人は私です。
エストロゲンって本当に優秀だったんだなーと思う。