私の住む地域、今日もお天気が悪いです。
そのせいか、心も沈みがち。
左側の耳はこんな日は自分の耳じゃない様に張り付いてる感じがするし、右側の耳は最近一瞬詰まる様な感じになったと思うとすぐ治るけど少し耳鳴りがしたり。
顎はおかしいし、首も痛いし。
吐き気がするし。
膝は痛くてしゃがむ事も足早に信号も渡れない。
いつになったら、昔の自分に戻れるのだろう。
なんか急に泣きたくなります。
これも、もしや更年期の仕業？
そういう時はピアノをひきます。
35年振りに去年からピアノを習い始め、思っていた以上に動かない指、読めなくなっていた楽譜にショックを受けつつ(笑)
ピアノを練習するのは、楽しいのもあるけれど、他の事を考えなくていいから。
というより、鍵盤と楽譜と動かない指に苦戦をしていて他の事を考える余裕がないから。
うちはアパートなので、電子ピアノでベッドホンつけての練習。
耳の調子が良く無い私は30分が限度だけど。今唯一の気分転換になってる感じ。
私は気分転換が下手。
悩むとずーっと気になるタイプ。
考えても解決出来ない事をずーっと悩む。
痛みがあると。不安になる。
負のループに落ちてる自分が嫌になってもそこから自分で出てこれない。
頭が悪いのです。
世の中、自分より大変な思いをしていても頑張ってる人達が沢山いるのに。
ただの自分への愚痴でした。