10日間の集中下半身強化トレーニングも終わり、沖縄にもどりました。
オフシーズンのクロストレーニングとして去年から取り入れている雪山歩きとスノーボード。
普段使われていない筋肉などにも刺激を入れる事とリフレッシュ、何より海の生活から離れていっぱい得る物があります。
新たな出会いや気付きがあるので今後も続けたい。
後半から発達した低気圧により雪がかなり降ったおかげで最終日の手稲山でも新雪をゲットしました。
ホームにしてる人達も今シーズン1番と言っていてこの時期にしてはほんまにラッキーでした。
修行の地、手稲山
ありがとうございました。
よく考えると同じ低気圧で日本の端と端でスノーボードとサーフィンをしとるやないか!
自然は偉大で多くを与えてくれます。
全てに感謝!!!










