大山。

こんばんは♪爽です。

皆さん突然ですが、大山には立ち寄ったことありますか？







池袋から3つ目なのですが、大山にはハッピーロードという大きな商店街があります。
以前スマステの特別企画「明日わざわざ行きたい商店街」ベスト7の5位にランクインした都内有数の商店街で、とっても活気溢れているんですよ。(^^)/
美味しいメンチがあるお肉屋さん、新鮮なお魚屋さん(そこのお寿司がまた美味しいんです❤)、珈琲屋さん、パン屋さん、甘味店、クレープ屋さん、サンドイッチ屋さん、新鮮でお財布にも優しい八百屋さん、準喫茶、韓国食材屋さん、お煎餅屋さん、イタリアン、焼き鳥屋さん...あっ！あと出張販売できているおじちゃんの鮭のかまも絶品なんです。

ハッピーロードぶらり旅、なかなか楽しめると思います。(^^)
次回は写真付でいろいろ紹介しますね。　
また「大山ハッピーロード」で検索してみてください。
オススメのお店名等が紹介されています。(^^)

是非、酵素風呂に入る前に！入った後に！寄ってみて下さい。(*^^*)

東京都板橋区　女性専用米ぬか酵素風呂-爽-

03-3962-2990（完全予約制）

営業時間＊am9:00～ｐｍ9：30

定休日＊日曜日

米ぬか酵素風呂スタッフ・アルバイト募集中です！！

時給：900円（研修中は850円）　

勤務時間：要相談

※交通費支給、制服貸与、酵素風呂入酵、昇給有り。

10代、20代、30代の女性スタッフ活躍中！

美容と健康に興味のある方、長期で働ける方　大歓迎！

学生、フリーター大歓迎！

03-3962-2990までお電話下さい。（＾＾）

酵素ドリンク。

こんばんは♪爽です。(^^)

今日も酵素風呂入ってきました。
今週は週3回、そのうち1回は1日に２度入酵しました。
回数で言うと4回ですね。
最近暖かくなってきて油断してしまったせいか、喉が痛み出したので、悪化する前にと1日おきに入りました。
お陰様で喉の痛みはおさまりましたが、酵素風呂に入ってぐっすり睡眠をとれたからなのか、寝違えてしまい、今首が痛いです。笑(^_^;)

さて、本題なのですが、私はいつも入酵する前に必ずすることがあります。

それはタイトルにも書きましたが、「酵素ドリンク」を飲む。です。




今やちまたでもそうですし、芸能人の方々も沢山飲まれて話題になってますね。(^^)/

主人の会社の方に酵素ドリンクダイエットをされてる方もいらっしゃるみたいで。

酵素ドリンクには沢山の果物や野菜、海藻類が含まれているので、とても魅力的なドリンク。

私は日頃、酵素風呂に入る前に飲む以外にも、グリーンスムージーの中に入れたり、朝食が取れなかった日、また風邪気味の時には原液で飲んだりもします。

☆グリーンスムージー→いつも数種類のフルーツや野菜に豆乳か牛乳を入れるのですが、そこに酵素ドリンクを入れると甘さが出て美味しく、飲みやすくなるんです。

☆朝食が取れなかった日→以前知り合いの方で口臭に悩んでる方がいました。
酵素ドリンクを進めたら、臭いが気にならなくなったというお話を頂けたので、朝ご飯を食べれない日には飲むようにしてます。
エチケットにもなりますね。(^o^)v

☆☆風邪気味→私の風邪は大体いつも喉からなのです。
そして私はあまり薬には頼りたくないタイプなので、どうにか自力で治そうと、ドロッとした酵素ドリンクの原液を、寝る前に喉にかかるように？膜を作るイメージで飲みます。
そうすると朝起きていくらか和らいだ気がするんです。
それからは喉の痛みがなくなるまで朝、昼、晩、原液で飲み続けます。
女性は妊娠中、また産後も授乳中ですと薬は飲めないので、原液飲みはオススメします。
私は妊婦&授乳中はいつもこうして風邪と戦ってきました。笑(^^)
また、風邪対策だけでなく、栄養補給の為にも日頃から飲み続けました。

今、我が家では手放せない一品です。(^-^)v

飲み方は基本白湯で飲みますが、焼酎やソーダで割って飲んでも美味しかったです♪
あ！ヨーグルトにかけても美味しかったです。
いろいろ試してます。(^^)




もちろん飲み始めたきっかけは酵素風呂に入るようになってからです。
体の中からも外からも酵素。＼(^-^)／

酵素ドリンクあるある。
また紹介します！p(^^)q

東京都板橋区　女性専用米ぬか酵素風呂-爽-

03-3962-2990（完全予約制）

営業時間＊am9:00～ｐｍ9：30

定休日＊日曜日

米ぬか酵素風呂スタッフ・アルバイト募集中です！！

時給：900円（研修中は850円）　

勤務時間：要相談

※交通費支給、制服貸与、酵素風呂入酵、昇給有り。

10代、20代、30代の女性スタッフ活躍中！

美容と健康に興味のある方、長期で働ける方　大歓迎！

学生、フリーター大歓迎！

03-3962-2990までお電話下さい。（＾＾）

酵素風呂？

こんにちは♪爽です。(^^)
　
米ぬか酵素風呂とは、お米の脱脂糠を独自の酵素液で自然発酵させたものです。

温度は70℃以上にも達して使用するため、岩盤浴等で話題になった大腸菌等の雑菌は死滅してしまいます。
また米ぬか酵素風呂は、ご利用なられた方の汗や老廃物も、酵素内のバクテリア等が熱量に変換処理してくれるので、沢山の方が入酵しても菌の心配はありません。

体感温度は空気を含めるので、42～43℃となります。

(爽では、お客様にご安心して入酵して頂くため、保健所の方にお越し頂き、衛生面の検査(大腸菌等)をしております。)

米ぬか酵素風呂は、体を温めるだけでなく、ミネラルやビタミンを含み、新陳代謝が活発になることで、お肌にもよいとされています。

また体の痛み、手足の冷え、ストレスにお悩みの方におすすめです。（＾＾）

東京都板橋区　女性専用米ぬか酵素風呂-爽-

03-3962-2990（完全予約制）

営業時間＊am9:00～ｐｍ9：30

定休日＊日曜日