今日は朝からテニスしましたラケット7時起床で、17時までありますキラキラそうです、軟式テニス部に入っているんですキャハハ


みんなに会うの久しぶりやってすんごく嬉しかった音譜でも同時に他の人は来週試合なのに2か月も練習に出ていない人が今日練習に参加していいのかすごく微妙やった。。。

本当は試合に出たかった。

でもオーストラリアでコート借りてちょっとはやったけど、試合でペア組んだ人にはあたしなんかがペアやったら申し訳ないもん。。。


やっぱり身体はよく動かなかったけど本当にいい汗かいたし、みんなともたくさんしゃべれて楽しかった音譜後期になったらアルバイトづけになるからあんまり練習出れないかもしれないけど、その分だけ短い時間に集中して練習を有意義なものにしたいなぁうう


そしてそして・・・家に帰ってこれからのお金のやりくりを計算。。。


目標!!


アルバイト代で来年の新しい家への引っ越し代と電化製品代、カナダへの短期留学代をためますかお

そうです。あたしは今自宅生で、2年生から大学の学科の校舎がかわるため一人暮らしをするんですためいき

そのために親の負担を少しでも軽くしてあげたい。。。バイト忙しくなると思うけど、がんばろうにゃ上げ上げ



今日の朝ごはんはなしビックリマークお昼はところてんとさけおにぎり。夜は焼うどんとリンゴ酢心


テニス10分につき60カロリー消費。。。60×6×7=2520

おにぎり200カロリー、ところてん150カロリー、焼うどん500カロリー、リンゴ酢100カロリー←これは適当。。。

合計950カロリー

ということで

今日は1570カロリーの貯金リラックマすいません適当で・・・。汗

今日は久しぶりに学校の友達に会えて本当にうれしかったくすんハートマーク

あたしは早く学校始まってほしいなぁ音譜みんな夏休み明けて本当にきれいになってた・・・それに比べてあたしは・・


後期は前期にたくさん授業がとれてたから結構時間がとれたラブラブ

ということでさっそく友達から紹介してもらったホテルのレストランの配ぜんの仕事の応募に連絡をとったひよこ。④

うまくいけば来週の月曜日に面接があって、がんばれば1ヶ月で10万円はためることができるお日様

そしてそれでお金を貯めて、この春にカナダへの短期留学の資金にするんだ上がり矢印がんばるはぁと


でも今日の夜ごはんにすき焼き、鶏のから揚げ、きゅうり、りんご


そしてそのあとにアイスとチョコクッキーとせんべぇとパンケーキ食べてもた。。


本当に明日からがんばる・・・ここに誓いますガーンガーン

昨日のご飯の後にケーキドーナツとパン2個も食べてしまった・・・。



もうどうしようもないこの子・・・あせる


はじめはガムを噛んでしのいでたんだけど、1回手を出すと止まらなくなってしまうんだぁガーンガーン


朝起きてみて体重はかったら51,7㌔、体脂肪率25%




・・・えっえっ



体の4分の1が脂肪!?!?


ありえない号泣号泣


朝ごはんここで抜くとまた夜にドカ食いしそうだから

卵焼き、豆腐、かぼちゃ、リンゴ酢を朝いただきましたマリル顔



今日はジムがお休みだから運動できないし・・・。ブタ


今から学校行って後期に向けてのオリエンテーションがあるので行ってきます・・・。


だれか励ましのコメントいただけるとうれしいですあせる