どうも
昨日、消灯間際にブログ書いたか書いてないか
悩みながら寝て、案の定書いてなかった
完全にもうろくしてますね
まぁ 特に昨日は運動の筋肉痛と腰痛で過ごしただけで
これといって変化のない日でした
今日も実子と食材の買い出し行った以外は変わりなし
暑いは暑い
というか去年のブログ確認したら、気温は変わらないですね
散々、梅雨なのに３０℃こえーとか言ってましたけど
同じです
まぁ でも
まだ暑いーって騒ぐほどではないです
街中の若者は暑い連呼してましたけど
熱中症対策の１つに筋肉があるみたいで
筋肉に水分があって、書いてあったのは
なんかそんな感じです（面倒くさくなったか
今の子達が熱中症に弱くなったとかじゃなく、たんに筋肉量が少ないだけという事ですね
ほそほそで痩せてるのが理由で腹筋が割れてるというのが流行りですからね
個人の自由じゃないですかね、それで故人になるのも
腰痛も良くなってきて安心
昨日の状態だったら明日の仕事まともに動けないですからね
（絶対に無理、なんなら途中で激痛でガクってなる
消灯まで漫画動画観るかどうしようかな
以上