こんにちは。コウノリカです。
彼から距離をおきたいと言われました…
そんな悲しいお悩み相談お受けしました
悲しいよね
寂しいよね
悔しいよね
もしかしたら怒りも湧いてくるかも
まずはね
湧いてくる気持ちをそのまま受け止めてあげましょう。
悲しいよー
寂しいよー
悔しいよー
ムカつくわー
って
吐き出して
悲しいよね
寂しいよね
悔しいよね
ムカつくよね
ってしっかり寄り添ってあげるの。
その上でね
LINE来ないかな
LINEしてみようかな
会えないかな
彼何してるんだろう…
って
まずは彼に向いている意識を自分に向けてあげるよ。
私は彼から何が欲しいんだろう
どうしてそれが欲しいんだろう
どうしてそれがないって思ってるんだろう
そこをしっかり見ていきましょうね。
彼との関係がうまくいかない時というのは、
あなたのエネルギーが下がっている時。
もちろん上がり下がりがあって良いし、当たり前のことなんだけど、
例えば
自分がないと思っているものを
無意識に彼から奪おうとしていて
彼は奪われまいとしてあなたを遮断したり
はたまた
自分がないと思っているから湧き出るネガティブな気持ちや感情を
彼に行動してもらうことで埋めようとしていたり。
そんな自分のことに気がつけたら
あなたのエネルギーやパワーは戻ってくるし
そこに引っ張られるように
彼が戻ってきたり、
ステージアップしたあなたにピッタリな
新たな出会いがやってくる。
それはおまけであって目的はそこじゃないけどね
彼からもらおうとしていたものは
なんだろう？
どうしてあなたはそれが欲しいの？
どうしてないと思っているんだろう？
これを丁寧に見ていこうね。
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