歩いた歩いた

お休みの日は早朝ウォーキングに行くようにしています。
平日休みも、今はレナの朝の送りを夫がやってくれてるので、ナルの学校あるなしにかかわらずガンガン歩いています。
お弁当がある時はサササッと作ってとっとと歩きに行っちゃいます。

一昨日もお休みで、早朝５時過ぎから２時間弱歩いたんですが、今日もそのパターン。
でも、平日と違ってのんびりできるからいいです。
平日はあんまり遠くまで行っちゃうと、０６５５が見たいのに間に合わないっ！って焦ってしまうので(笑)

本日土曜はバイトがあるので、朝ウォークしちゃうと夜疲れちゃうので普段は行かないんですが、今日は行ってきました。
明日は荒天だと言うので。

ウォーキングの楽しみは、よそのお宅のお庭・建物・野鳥です。
最近ハーブ活を始めたので、よそのお宅のお庭のハーブが気になります。
そしてやっぱり野鳥。野生動物と書きたい所ですが、そこまでの物はおらず、やっぱり鳥が多いので。
ちなみに、イノシシ、ハクビシンは普通にいます。
サルは時々目撃情報が流れてきます。
猟友会が撃った直後であろうシカを見ました。
会社まで運転すると３日に１回以上お亡くなりになっている野生動物を見ます。
先々週かな、初めて生きているタヌキを見ました。（いつもお亡くなりになってるのしか見ないので）
その翌日「アライグマが住宅地に出没し、家庭菜園の被害が出ています」というニュースで生け捕りにされたアライグマが映っていたのですが、昨日のあれはタヌキじゃなくてアライグマかもしれないと思っています。


話を元に戻しましょう。
木曜土曜と立て続けに２時間コースのウォーキングに行っちゃったもんで、なんだか股関節が痛いです（汗）
体重が３．８～４．０ｋｇマイナスくらいでうろうろし始めたので、運動を増やそうと目論んだのですが、無理は禁物ですね。

なんか、普段痛くならないような筋肉が痛いし(苦笑)