ゆる～く筋トレ

いいのが届いた〜

いつでも地味に運動できる

本を読むならついでにクルクル

ラインチェックのついでにクルクル

テレビ見ながらついでにクルクル

猫と遊びながらついでにクルクル

息子も朝起き抜けにクルクル

部活の試合前にクルクル

そして、今日は息子の練習試合の応援に行ったんだけど、息子の跳躍と足の速さが人並み以上なのは小さい頃から

自転車でどこまでも行ったり坂を登り続けたりした事が大きく影響してるかも！って思った

今でも自転車大好き男子🚵‍♂

自転車好きの人は皆足が速いのかな