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体重52.6キロ
フルーツの利尿作用でむくみが取れたのか
体重少し減ってました。
糖質制限としてはダメだけど（笑）
今日は夕方まで家でのんびりできたので
体操→半身浴→マッサージローラー
を、丹念にやりました。
夕方、娘と待ち合わせしてたので
さて何か食べて帰ろうとなり
スンズゥブが食べたかったのですが
5組くらい並んでたので諦めて
その隣の、お粥屋さんへ
炭水化物だけど、お粥だし～
物足りないや（笑）
体重52.6キロ
フルーツの利尿作用でむくみが取れたのか
体重少し減ってました。
糖質制限としてはダメだけど（笑）
今日は夕方まで家でのんびりできたので
体操→半身浴→マッサージローラー
を、丹念にやりました。
夕方、娘と待ち合わせしてたので
さて何か食べて帰ろうとなり
スンズゥブが食べたかったのですが
5組くらい並んでたので諦めて
その隣の、お粥屋さんへ
炭水化物だけど、お粥だし～
物足りないや（笑）
