16Km/h 傾斜8度
1分7本のインターバルに挑戦
旅行で酒池肉林生活の次の日ということもあり、
万全な体調ではないこともあってか、
5本目で完全に限界到来。
メンタル長友だったら乗り切れたのか？
それとも肉体の限界？分からない、
6本目の20秒くらいで緊急離脱。笑
想像を絶するキツさ、足腰が馬鹿キツイ
次のメニューに迷う。。
けど、ここは
同条件で、7本最後まで行くことを目指す！
今日のトレーニングも鬼キツやったし
そのぶん成長してるから、次はやり切る！
自分に、勝つ！やれば、できる！
それをクリアしたら、、
16km/hはそのままで、
傾斜を9°にして7本をこなす！
やります。