ケトジェニックダイエットって言葉聞いたことありますか？
糖質制限ダイエットの究極体とも言える、【糖質完全制限ダイエット】なんですよ。
完全に糖質を制限することで、脂肪をエネルギーに変換する能力をアップさせるダイエット方法なんです。
仕組みは分かりましたが、何を食べて良くて何を食べきゃ駄目なのか難しい・・・。
そんなケトジェニックダイエットが手軽に出来る【ケトクレンズ】というサプリメントを発見。
置き換えダイエットも同時に出来ると、人気が高いんですよ。
でもケトクレンズのことを何も知らずに購入するのも正直不安・・・・
ということで、ケトクレンズの効果や口コミを調査します。
良さそうなら購入も検討しようかな！
ケトクレンズの口コミまとめ
まず私が調べたのは、ケトクレンズの口コミです。
ケトクレンズを実際に飲んだ人の口コミを見ていると、８割程度が良い口コミで２割程度が悪い口コミでした。
効果を実感できている人が、沢山いることに驚き＞＜
↓↓↓そんなケトクレンズの効果を実感できた人の口コミをまず見てみましょう。
ケトクレンズの効果を実感できた人の口コミ
ケトクレンズの効果を実感できた人の口コミの中で、特に気になったものをピックアップします。
美味しいので続けやすい！
ケトクレンズはライチ味なので、甘すぎずスッキリした味わいなので続けやすいです。置き換えダイエットって、満足感がないと思っていたんですよね。でもケトクレンズはジュース感覚で飲めますし、飲みごたえがあるので満足感があります。夕食に置き換えをしていますが、体重も４キロ減と調子がいいです。このまま後3キロ減目指して頑張ります。
ケトジェニックダイエットが簡単にできる
ケトジェニックダイエットって言葉を、雑誌やSNSでよく見かけます。調べていると糖分制限ダイエットのようですが、食事に気を使うのは忙しい私としては難しいなと思いました。そんな時に、簡単にケトジェニックダイエットができるケトクレンズを見つけたんです。ケトクレンズは飲むだけなので簡単だし、美味しいんですよね。お腹周りがスッキリしてきたので、ケトクレンズの効果を実感しています。
3ヶ月で7.5キロのダイエットに成功
ケトクレンズを飲んで3ヶ月で7.5キロのダイエットに成功しました。MCTオイルが良いと聞いていましたが、味が苦手だったんですよね。でもケトクレンズにはMCTオイルが入っていると書いていたので購入を決意しました。朝起きたらウォーキング30分と夜はケトクレンズを飲んでウォーキング30分の毎日。ここまで痩せるとは思っていなかったので感動しています（泣）
毎日スッキリができています
食事制限ダイエットをしてから、お通じが悪く合ったので食事を元に戻したのですがあまり変わらず・・・。食事を摂ってもダイエットできないのか考えていると、ケトクレンズをネットで見つけたんです。ケトクレンズを飲んでから3週間ほどで、毎日スッキリできているなって感じました。毎日スッキリもできているし、体重も順調に減ってきているので気分までスッキリしています。
年齢は関係ないなって思いました
もう40代も後半なので、ダイエットは諦めていたんですよ。でもテレビでほっそりした同年代を見て、やっぱり細くなりたいって思いました。私のような年齢でもダイエットできる方法を探していたら、ケトクレンズにたどり着きました。最初の1ヶ月はあまり変化がなかったので、2ヶ月3ヶ月と続けていると、少しずつ体重が減ってきました。当初目標だった5キロ減量も達成できて、ダイエットに年齢は関係ないなって実感できましたね。
肌の調子が良くなりました
ダイエットは色々と試してきましたが、肌がカサカサしたりするので見た目がキレイに慣れなかったんですよね。もちろんスキンケアは頑張っていますが、栄養面で足りていなかったんだと思います。そんな私がたどり着いたのが、ケトクレンズなんですよね。置き換えダイエットって簡単だし、何より飲みやすいのが印象的でした。腸内環境が良くなったのか、お通じがいい感じだし肌の調子も良くなったんですよね。「痩せたよね？」って友達に聞かれるようになり、笑顔でうなずけます。
ケトクレンズの効果を実感できた人は、毎日続けているように感じます。
また、継続して飲むことで目標体重に達成できていますね。
ケトクレンズの効果を実感できなかった人の口コミ
続いて、ケトクレンズの効果を実感できなかった人の口コミを見ましょう。
数が少ないとは言え、効果を実感できなかった人がいるのも事実。
すぐに痩せられると思っていたのに・・・
置き換えダイエットって、すぐに痩せられるイメージが合ったんですよね。でもケトクレンズを飲んで1ヶ月ですが、まだ1キロしか減量で聞いていません。ワタシ的には5キロは痩せられると思っていたので残念です。美味しいので、これでダイエット成功したら嬉しいなって思っていましたが・・・結果がよくないのでもう飲むのをやめます。
本当に効果があるの？
ケトクレンズはダイエット効果が高いと評判だったので購入しました。もう10日経ちますが、体重が減る気配がないんですよね。間食と言いますか、ジュース代わりに飲んでいます。ライチ味が気に入っていますが、効果が実感できないなら他のダイエットサプリを試そうかなって思います。
お通じは良くなったけど体重が減らない
ケトジェニックってダイエットが流行っていると聞いて調べていました。面倒くさがりの私に合いそうだったのがケトクレンズなんですよね。でも、お通じが良くなった程度で体重はなかなか減りません。3食好きなだけ食べてもいいと思っていたので、食べていましたがやはり食事制限もしないといけないのかなって思います。
ケトクレンズの2つの特徴
ケトクレンズの口コミを見ましたが、続いて私はケトクレンズの特徴を調べました。
ケトクレンズの特徴は2つ見つかりました。
それぞれの特徴について書きます。
ケトジェニックダイエットが出来る
ケトクレンズは【ケトジェニックダイエット】が出来るという特徴があります。
冒頭でも少し触れましたが、ケトジェニックダイエットは糖質を完全にオフするダイエットです。
炭水化物やパンなどを始め、糖質があるものは1日60ｇしか摂取してはいけません。
サツマイモやれんこんなどにも糖質は入っているので、何を食べて良いのか難しいですよね。
ケトクレンズは糖質をエネルギーに変えるケトジェニックダイエットが簡単にできます。
献立を考える必要もない分、気軽に取り組めるのが良いですよね。
ライチソルト味で飲みやすい
ケトクレンズは【ライチソルト味】で飲みやすいという特徴もあります。
いくら置き換えダイエットやケトジェニックダイエットが出来ると言われても、美味しくないものは続けられないですよね。
モニター試験でも、ほとんどの人が美味しいと感じたライチソルト味になっています。
美味しいダイエットって魅力を感じます（笑）
ケトクレンズの3つ効果
ケトン体生成サポート効果
ケトクレンズの1つ目の効果は【ケトン体生成サポート効果】です。
ケトクレンズには中鎖脂肪酸である【MCTオイル】があります。
消化や吸収が早い、中鎖脂肪酸を配合することで【ケトン体】の生成をサポートします。
ケトン体が生成されると、脂肪を燃焼しやすくなります。
また糖質の吸収を抑制するので、体内で糖質が脂肪になりにくくなると言うことです。
腸内フローラを整える効果
乳酸菌は腸まで生きたまま届かないと、効果が発揮されません。
胃酸等によって乳酸菌が死んでしまうと、摂取しても効果が期待されません。
有胞子性乳酸菌を腸まで届けさせることで、腸内フローラを整えてくれます。
食べ過ぎ防止効果
ケトクレンズを飲んでダイエットに挑戦！
ケトクレンズの特徴や口コミ、効果などを調べました。
ケトクレンズには悪い口コミがありましたが、圧倒的に良い口コミが多かったんです（笑）
といことで私もケトクレンズでダイエットに挑戦しようと思います！
ケトクレンズが家に到着！
ケトクレンズが家に到着しました。
1包ずつに分かれているので、飲む時に水にさっと溶かせば完成です。
シェイカーとか量りとか面倒な作業がないのは嬉しいですね。
水にもさっと溶けますし、何より美味しい(*^^*)
これって本当にダイエット飲料なんですかね？
想像以上に美味しかったので、これなら続けられるって今確信しました（笑）
ライチが好きな私には、嬉しい味だなって思います。
満足感もこの1杯であるので、空腹感を感じることなく済みそうです。
ケトクレンズを飲んで50日が経ちました
ケトクレンズを飲んで50日が経過しました。
最初は朝食にケトクレンズを飲んでいましたが、慣れてくると夕食に飲むようにしました。
美味しいので苦痛を感じることなく続けられているのは嬉しいですね。
そう言えば、体重が3キロ減量したんです＞＜
なんと言っても、お通じが良くなってきていることに感動しています。
実は、今まで2～3日に1回しかスッキリできていませんでした。
ですがケトクレンズを飲んで1ヶ月ほどで毎日スッキリ出来るようになってきたんですよね。
そのおかげもあり、肌の調子も良くなったように感じます(*^^*)
毎日30ほどのジョギングもするようにしているので、見た目もほっそりを目指しますよ。
100日経った結果を大公開
ケトクレンズで効率よく痩せる方法
ケトクレンズでダイエットをして、7キロの減量に成功することができました。
今回ケトクレンズで効率よく痩せる方法が分かったので、いくつか紹介します。
毎日1食置き換える
ケトクレンズは基本的に、どこか1食を置き換えるのが効率がいいと思います。
最初は朝食からの置き換えでいいですが、私がオススメなのは夕食です。
どうしても夕食がカロリーが高くなる人が多いんですよね。
私もそうなのですが、夜は後寝るだけなので基本的にあまりエネルギーを摂取しなくて良いんです。
だからこそケトクレンズを夕食に飲むことをおすすめします。
長期間続ける
ケトクレンズは長期間続けると言うこともおすすめです。
確かに、置き換えダイエットなので1～2キロ程度だとすぐに結果が出ると思います。
ですが続けることにより、ダイエット効果が実感しやすくなります。
最低でも【3ヶ月】は継続することで、ケトクレンズの効果を実感しやすくなると思います。
口コミのほとんどの人が3ヶ月で効果を実感できていたので参考にしてください。
運動も取り入れる
ケトクレンズは運動を取り入れることも大切です。
確かに1食置き換えるだけでもダイエット効果は実感出来ると思います。
ですが、ただ体重を落とすよりも運動をすることで、よりダイエット効果が上がります。
身体を引き締めながらダイエットすることは、見た目がキレイになれるので運動もできるだけしましょう。
ケトクレンズの価格
ケトクレンズのことについて長々と書いてきました。
最後になりますが、ケトクレンズの価格をまとめて終わりにしようと思います。
ケトクレンズは1箱30包入で約1ヶ月分入っています。
これが通常だと8,980円で販売されています。
実はこのケトクレンズをお得に購入できるのが公式サイトの【定期コース】です。
初回価格【1,980円】で1ヶ月分が購入できるんです。
つまり、ケトクレンズを初めて購入する人は7,000円もお得になると言うことなんです。
しかもケトクレンズの定期コースには縛りがない。
もしも自分に合わなくても、電話一本で解約が可能です。
※次回発送日の10日以内に連絡のし忘れのないようにしましょう。