7時頃に起きて
雨の中を☔ゴミ捨て🚮新聞取り込みしてから📰
眠くて二度寝😴
9：45頃に起きました🥱
昨夜は一回トイレ🚽
が…トイレで起きた時から…
右肩関節？が痛くて💦
トイレで🚽服も上げられない状態😨
まいったなぁ！と思いながら寝ましたが😴
今日は雨☔のち曇り☁️のち晴れ☀️
最高気温は26℃でした！
湿度が高くて💦
現在→室温24.2℃ 湿度78％です😱
ドライエアコンを28℃でつけてて
サーキュレーターに扇風機もまわしています😅
洗濯物を部屋干しにして🧺
朝食食べて🥣家事を済ませてから
右肩に湿布をしてロキソニンを飲みました💊
今日は3回、飲みました〜
そして「いさチャンネル」アーカイブを見て
スマホチェック✅
ドラッグストア、スーパーへ
買い物に行きました🚶♀️
今日は右瞼がピクピクと痙攣しています😨
目が疲れているのかなぁ？
仕事でパソコンを見てるからですね💻
最近出てきた症状です😰
帰宅してから新聞を読みました📰
今日はゆっくりするつもりで
気分転換に録画ドラマ⏺️
「102回目のプロポーズ」や
録画してた「テレビ✖️ミセス」
「ニノなのに」を見ました📺
面白かったです🤣
お昼は→スーパーの助六寿司、ゆで卵、麦茶、カフェオレ☕️
お寿司が食べたかったのですよね😋
近いうちに
遠くのスーパーのお寿司を買おうと思います🍣
唱題は70分を頑張りました🤲
昨日の親子さんのこと
特に、娘さんのことを祈りました🤲
師匠の気持ちが分かる人になってほしい！
私も仲良くなれるように
努力しようと願いました🤲
夕食→ワタミの宅食(赤魚煮付け、なす中国製造のそぼろあん、ほうれん草と白菜の黒ごま和え、春菊と薄揚げの和え物)、冷や奴、べったら漬け、ご飯少なめ、麦茶
べったら漬けは
新しい物を出しましたが
説明を見ると、開封してからは
三日で食べきってくださいと書かれています😳
私が、下痢するのは…
この、べったら漬けのせいかも⁉️
一日一切れで、二週間くらい食べてたから🫢
今日から一日二切れ食べることにしました😅
昨日、注文したスリッパが届きました🩴
写真を載せようしたけど載せられなかった😣
とても履きやすいです😀
買って良かったです❣️
今日は仕事を休んだのですが
休んで正解でした👍
こんなに右肩が痛くなるなんて💦
ロキソニンと湿布のおかげで
今は、朝より、ずいぶん回復しました❤️🩹
明日には治っていることを願い🤲
今夜も湿布をして寝ます😴
本当に何が起きるか？分かりませんね〜