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  相手にお願いするときは、その理由を明確に伝えることが大事！
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  自分が悪くても絶対謝らない人･･･どう思う？
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  今後の生活改善･･･余裕のない朝が体調に悪影響するのだ！
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  病気の最大原因は何かをはっきりさせれば、デイケアで取り組む目標が見えてくる
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  こんなに穏やかな4月1日は、今までなかった！
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  秩父土産　武甲酒造の「秩父手造りジャム」
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  近所の櫻もチラホラ咲き
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  7月末にデイケア卒業･･･意識を高めれば卒業意欲も増す！
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  早く寝ることでなく、「早く起きること」の方が大事！
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  一人で仕事を抱え込まないこと、職場の協力や思いやりが大事！
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  「心に余裕」　気持ちの変化が、とらえ方の変化につながった！
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  デイケア･･･しっかり出席する前は、しっかりと休む！
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  大人の雪見だいふく
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  来月、旅行で「富士登山電車」に乗車予定
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  放送大学資格試験･･･無事にpass（合格）しました！
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  1週間のアクション計画を立ててみました！
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  環境のためには、やっぱりリサイクル！
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  ドラッグストア　今週のチラシをcheck！
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  ハードコンタクトレンズ購入特典
• 「卒業」と聞いて思い浮かべる歌

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