睡眠は大事です。その影響はかなりの損失に。 | 脳を味方につけて 思い通りの世界を創り出す脳育メソッド   

脳を味方につけて 思い通りの世界を創り出す脳育メソッド   

過去や思い込みに縛られた脳の癖を修正、
思い通りの現実を作る脳に再構築

脳の仕組みと脳の癖を解除する実践メソッドで
見ている世界をくるりと変える魔法を手に入れる方法をお伝えしています

 十分な睡眠、取れてますか?



  
・自粛ムードが知らず知らずにストレスに 
・天気が良いけれど思い切り外で楽しむのが難しい 
・在宅ワークで家にいる時間が長くて 
    なんだか体がだるい 
・布団に入ってから寝付くまでが長い
 ・寝ていても途中で目が覚めてしまう 
・旦那さんのイビキで寝られない 
・日中のイライラが長引いてスッキリ朝起きられない
・目覚めがツラい 



寝ても寝た気にならない。。




明日のことを考えて、と
早めに布団に入っても
 眠れないこと、ありませんか? 



私が遠隔でお送りする安眠ヒーリングは 

・朝までぐっすり寝られた 
・朝スッキリ目が覚める 
・次の日が辛くない! 
・次の日のスタートが楽になった 
・布団に入ると共に寝られた 
・寝つきが良くなった 


なかなか寝られない方、
よく寝たいという方、
寝ても疲れているという方をはじめ、
子育て中のお母さんや
ヒーリングが初めて、
という方にも
ご利用いただいております。

以前とは少し生活スタイルが
変わってきている方が多い中、
大人も子供も
心も体はその環境に合わせようと 
見えないところで頑張って 
見えないストレスになっていたりします。 


そうなると、 
睡眠を取っているつもりでも 
体が休んでいなかったり 
疲れが取れなかったりと 
何かしら影響が出ていたりします。 


体が疲れている
心も疲れていると
気持ちもすぐイライラしたり
行動する力が出てこなかったり
「休みたい」と「やらなきゃ」のせめぎあい
好きなことをする気力が減ってしまったり
と、かなりの損失になっているんです。


十分な睡眠が取れると 
翌日の体も楽、
そして
何よりも心が穏やかに。 
イライラや不安も解放できます。



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