皆様いかがお過ごしでしょうか。
ついこの前、
めっちゃ寒い、、って言ってたのに
今日はこれまた
夏物じゃちょっと季節感おかしいか？
でも、長袖だと暑いよね？
あれ？
何着ていいの？
となりました。
いつもながら前置き長ぇw
本日は
西村和子さんのお誘いに乗って
行ってきました
ポジティブフィードバック
ポジティブフィードバックとは
相手の見た目や印象で
その人のいい事探しして
褒めるいうワークです。
ポジティブな色で
めっちゃ簡潔に書きました。はい。
自分の中にある強みや持っているもの
(特性や性質など、もっと深いところからもある)
から見えてくるもの
なので
『いやいや、そんなことありません』
じゃなくて
『そういうふうに見えるのかー』とか
『ありがとうございますー！』って
素直に受け取ることが大事と思われます。
最初は
ザワザワしますが笑
そんなアイデンティティもあるんだなー
とか知っておくだけでもいいんです。
受け取ることで
そういう自分もいるんだな。
存在を認める、ってことで
可能性が広がっていく。
なんていい事なんでしょう♡
日本人って
自分を褒めることも少ないけど、
相手を褒めることも少ない。
『この人凄いなー』
『こういう所素敵だなー』
って
言われたら
すごく嬉しくないですか？
ザワザワするけど笑
相手も同じ。
ということで
次に会う約束してる人を褒めてみよう！
そして、
自分のいいところどこ？って聞いてみよう！
最初は照れるかもだけど、
慣れれば大丈夫だし
慣れてくる(はず)
何かのブログで読んで
なんか納得ー！って思ったのは
(部分的に抜粋ね)
人から好き、とか
ここがいいネって言われた時
いえいえとんでもございません。
拙者、そんな褒められたりするのは、、
いやいや、そんなことは無いでございます。
ってすることは
そんなあなたを好きな相手を、
あなたがいいって言ってる相手を、
いやいやそれ無いわー
好きって言ってるあなた、
変じゃない？
ちょっと無いわー。
って
言ってるのとおんなじ。
結構ひどいwww
相手も自分も含めて
いいところって
可能性を秘めてたりするので
どんどん褒めて
どんどん可能性を伸ばしちゃおう！
人も褒めて
自分も褒める。
オススメですよー⸜(*ˊᗜˋ*)⸝
え？
私の貰ったフィードバック？
1番面白かったのは
『体の使い方で注目させる』
(o´艸`)
その場にいた人ほとんど
『わかるー！』
という反応でしたw