背中のお気に入り種目😊

背中の横?にストレッチかけるにはいい種目!
軽い重さでストレッチ感じながらやると○

2枚目は定番

#札幌 #パーソナルトレーナー #札幌パーソナルトレーニング #トレーニング #筋トレ #ダイエット #筋トレ男子 #ボディメイク #筋トレ好きと繋がりたい #痩せたい #筋肉つけたい #筋トレメニュー #筋トレ初心者 #fitness #workout #training #背中トレ