メタボに気をつけないと
中年独身男子の一人暮らしなんで、食事が偏りがちになります。
この10年で約10kg太りました…(涙)
元々、もやしのように細かったんで…
今くらいのがいいのかもしれませんが、体質が変わったのか油断してるとぷくぷくになっちゃうので…気をつけねばなー。(汗)
リアルな話、お腹周りの贅肉は、なかなか落ちないしね!
運動せなあかんな。
Versaillesのみなさんは、すらっとしてて、男前なんで憧れていますよ。
この10年で約10kg太りました…(涙)
元々、もやしのように細かったんで…
今くらいのがいいのかもしれませんが、体質が変わったのか油断してるとぷくぷくになっちゃうので…気をつけねばなー。(汗)
リアルな話、お腹周りの贅肉は、なかなか落ちないしね!
運動せなあかんな。
Versaillesのみなさんは、すらっとしてて、男前なんで憧れていますよ。