子宮とお胸を守るケア
香羽
こんにちは( 'ᵕ' )
最近、
こんなこと気になっていませんか？
・ぽっこお腹が気になる
・下腹部の違和感や重さ
・尿もれや膀胱炎
・子宮や膀胱の下がり
なんとなく感じる不調…
それ、もしかしたら
『姿勢』のせいかもしれませんよ！
実は座り方ひとつで
子宮や内臓の位置、体の巡りは
変わっていきます
臓器脱を予防・改善する
女子のトリセツ＊ボディメイクでは
「坐骨で座る」ことで
体が整う体感をしながら
子宮まわりの巡りを整える
『美姿勢』セルフケアをお伝えしています
椅子に座ってできる簡単で
心地よいケアなので
はじめての方でも安心して
ご参加いただけます！
体は、やさしく整えてあげることで
ちゃんと応えてくれます♡
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女子のトリセツ＊ボディメイクで
お伝えしている
子宮と体を整える
基本のセルフケアをもとに
2026/5/9のイベントで
美姿勢の体験レッスンをするので
気になる方は
ぜひご参加いただけたらと思います！
詳細は下のリンクから
ご覧になれます
