先日、素敵なお女子と
打ち合わせランチ
お店の名前が
『降っても晴れても』
☔️☀️
可愛いネーミングにほっこり😉✨
お野菜が美味しくて🥦
またほっこり〜
お肉も美味しく優しい味に
またまたほっこりする〜
そしてレモンの器のゼリー🍋
かわいい〜
窓からはビルと山の自然が見えて
スタッフさん達も親切で
美味しくて雰囲気の良いお店でした☔️☀️
そして本題は
＼＼女性の心と体のこと／／
今の日本の女性の不調
なかなか周りに言いづらい悩み
もっと話せる場所
根本的なケアだったり
自分に合ったセルフケアを
知って学べる環境を
ワークショップや講座を通して
伝えていきたいなぁ✨
こんな不調なかったらいいのにな…を
心地よく過ごせるように
心と体を整えていく場所を
つくっていくよ〜✨
女性は何歳になって
ホルモンや年齢のリズムの変化と
日々闘っている
日本の女性の心と体にもっと向き合って
PMS
生理痛
妊活
産後の体
疲労感
プレ更年期
更年期
更年期後不調
1人で悩まないで♡
もっと楽しく過ごせるように
自分に合ったケアをみつけていこう
わたし自身が
更年期世代で
日々、心と体に向き合っている
降っても晴れても
女の心と体も晴れたり台風だったり
心と体の不調は待ったなし
自分という『わたし』に
もっと向き合い
わたしに合ったケア方法を
見つけていこう！！
女というリズムで
生きてるわたしたち
フェムケアを通して
わたしに向き合って
心と体を心地よく過ごせるように
変えていく
知ってると知らないじゃ
こんなに差があるんだ
知ってて良かった
日常がフェムケア🤍
もっと身近にフェムケアを
取り入れてほしいな🤍