こつこつな毎日 -10ページ目

こつこつな毎日

過食嘔吐
アルコール依存
抑うつ状態
不安神経症

メンタル病みで明るい先を見出せない毎日。
素面のときも酔ってるときもラリってるときも
アラフォ腐女の現実態がココに有りき。



色んな活躍してくれます。

時には身体の為に
時には吐きの為に


早くコトを終えます!


明日が有る限り”””





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夕方からの遅番な本日木曜日!!
危険性が有るのが…昼カショです。


この頃のシフトで見事夕方からには当てはまらずに

この危険をどうにか切り抜けて来れたが・・


今週、来週はみごと!!夕方なのでどうにかして切り抜けたい。


うどん屋ハシゴにマクドにフードコート!!

ついこないだまでのわたしならばそんな感じで動いてた。
11時start13時finishだいたいそんな感じで動くわ食べるわ!!

冬場でも汗かくし帰って来たら低血糖で頭痛ぐったり脱力感。

今、季節は夏に移ろい、そんなことしたら

OS-1何本飲まなきゃならへんねん(笑)的なので!!


でいまお昼前、朝から用事を済ませて今自室ハート②


昼はどうしよう?うどん食べに出るか家でカップ春雨か・・


二択になってるぅ~!!つまり過食をしないっておこうと思える!!


体力気力面倒くさいと思えるようになってる。


夕方汗くさい脂っくさい自分が受付に立ってるなんてャだもん!ねぇ


に、しても仕事帰ってきてから夜に反動が出ないようにだけしたいケド・・


大丈夫、だろう多分・・うん、きっと!!


今朝銀行にて過食費防止策として諭吉を¥500玉にしてきた。


ま、これでも使うときは¥500を大量ガマ口に入れて昼カショしてきたけど・・


これからはなるべく使わないように心掛けたい。



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その貯金箱がこれってへ


〒型貯金箱なんだよっ結構気に入ってるねん!!


両替で増やすんじゃなくて自然と増やしていきたいねんなぁきら








この頃、本当に質のいい毎日を過している。

仕事もそこそこ、人間関係にも恵まれ、生きていることに

やっとこさありがたみを感じれるようになっている。


だけど毎日をどっか突っ走り傾向にあるわたし・・

コトをゆっくり進められない自分が居るように思う。


睡眠この頃あんまり取れてなくてせいぜい4・5時間取れたら

まだマシなんだけどもどうも眠りよりも実生活に時間を取られて

それでも充実してると思ってるし思わせたいんだけど・・


体は正直!!今頃になってめっちゃくちゃ眠気が増大してきてる。

でも睡眠が取れても熟睡には至らなくて、寝てるのかねてないのか??

はっきり言ってよー解りません。


ま、それでも今は疲労感さえ取れたらいいです!!

とにかく前向きであることには変わりは無い、だけど人間ってよく出来てて

きちんと欲満たさないと質のよい生活を過せないと感じます。


色んな欲があるけどまず食べるコト。

この欲に一番障害を感じてるわけですが、成りに満たせる方法を兼ね備えてる。

間違った満たし方法、なのかも知れないけど・・


寝ることも食べることも感じることも


満たされたいなんてとても贅沢な欲望なんだろか?


満たされるように全てが運べば人生願ったり叶ったり・・

なんだけどなぁっ・・それには自分の意識の改革も必要だったりする。