今日は、夕方から。 | こつこつな毎日

こつこつな毎日

過食嘔吐
アルコール依存
抑うつ状態
不安神経症

メンタル病みで明るい先を見出せない毎日。
素面のときも酔ってるときもラリってるときも
アラフォ腐女の現実態がココに有りき。

こんにちは。

昨日のアクシデントで凹み気味・・ではなく大丈夫です(o^-')b

今日は夕方から仕事なんで朝はゆっくりして昼前に胃腸科行って

処方箋貰って、それから昼カショしたけどそんなに辛くなかった。

てかいつも夕方のときしちゃってるとき味がないわからない罪悪感等

あったんだけど今日は味もわかるし美味しく感じるしそれなり楽しんだつもり。


でいま向上CDを流してます。(もはや音楽がわり。。)

4日目。大体何をいつのタイミングで話さはるか解ってきた!


病気の人は病気でありたいと思う。

貧乏は貧乏でありたいと思う。

太ってたって良いと思う。


変わりたいと思っても潜在意識では今の自分で守られたいと考える。


急に違う展開になったらついていけない!って頭が思いSTOPが掛かる。


一歩踏み出せたなら違う展開が当たり前になってくる。



・・新しい自分に出会えたら。変わるのか?


けどもうわたし、新しい自分に出会えてるかもしれない。

自覚症状的に言えば、面倒くさいことを大分受け入れられた気がする。

夜の過食・・昼の過食、面倒くさいよでもこれも症状として受け入れてる。

吐くのも面倒だよだけど受け入れてる。

毎日仕事面倒よだけど受け入れてる。

太ってみるに耐えないよでも受け入れてる。

お金ないよでも受け入れてる。

独り身だよ、でも受け入れてる・・


ほーら、数えたらきり無い位にいっぱい受け入れてるっ!!

なんか、まとまらないけどひっくるめると、なんとなく前向きってことで(笑;)





おまけ↓
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イナズマイレブンの器をマクドのハッピーセットで貰いました♪

甥っ子が好きだから上げようかと思ったけど、

意外に使い勝手よさそうなのでわたしが使うことにしました\(^_^)/

では一休みしてお仕事行って参ります!!