今朝のこと | こつこつな毎日

こつこつな毎日

過食嘔吐
アルコール依存
抑うつ状態
不安神経症

メンタル病みで明るい先を見出せない毎日。
素面のときも酔ってるときもラリってるときも
アラフォ腐女の現実態がココに有りき。

週に1度の休み。

思いっきり眠りたくて昨日の夜安定剤と眠剤のんだ。


(堕ちてるわけじゃなくて眠りたかっただけ)


お陰で一度も目覚めるず眠り続けた、にも関わらず。

母親が部屋に入ってきた。


「8時半やのに、どうしたん?また薬か!!」


ううん、眠りたいだけやで薬なんてのんでない。


強制起床食べんとアカンと思い普段はあんかけだしなんだけど

作るのが面倒で前に買ってほとんど手にしてないプロテインダイエットの

まがいを手にとりシェーカーは以前本物買ってたときのがありそれ使って

シェーキ作って飲んだ→やっぱ本家の方が美味しい。


飲んだ後、シェーカーを流し台の乾かすスペースから

自室に持って上がるの忘れてて・・また母親から


「あんた、またダイエットしてんのか?」


って。。


母親って目ざといのか娘の怪しい行動は手に取るように解るみたいだ。


昨日のはODじゃなく質の高い眠りのため日頃よりも沢山寝て英気養う為

とかいう理由でおくすりのんだけど・・


結果、寝すぎか?身体中が痛いo(TωT )寝違いのような感じに似た・・


どうしたら本来の安楽な眠りを得ることできるんだろうね??


てかね、もう両親ね、晩御飯食べてる。タイガース応援しながら。

日頃一緒にご飯を食べれらないわたしが参加して

応援したらちょっとした親との交流にもなるんだよね。


でも、避けちゃうなご飯時は・・・

どうして一緒に食べられないんだろうね( ´(ェ)`)