おはようございます!
昨夜は保冷剤が要らない位涼しく
寝汗をかくことなく眠れました。
ほぼ毎日、6時起床なんやけど
東向きの窓際で眠って
5時半位には日が昇り
めっちゃ暑いんだなぁ~
そのお陰で?!
夏場の朝は汗だくなんだけど・・
汗をかいてる
=代謝が良い?
勘違いしちゃうのであります
てか、昨夜に呑んだアルや
溜まりたまった水分が外にわずか
蒸発しているに過ぎないんですよね~
汗かいても顔はむくむくだし(ノДT)
代謝は下降気味だと思います。
雑巾みたいに絞ったら水分
出てきたら良いのになぁ(笑)
今日は土曜日。
半日働いて帰ってきても仕事の準備する!
↑若干、仕事依存中↑
苦手な週末。明日は貴重な休み・・
堕ちない様に、頑張るo(^▽^)o