昨日はサイゼとうどんで大体20時にはコトを終えて
夜の胃痛も今は消失しております～！！
アルもデキャンタ半分のみで済みました
夜中から朝方何故かトイレ（小）が半端なく近くて
身体の悪い水分が抜けた感じで身体が楽p(^-^)q
やっぱ暴飲暴食がいけなかったのだと思います！
今日で休みも終わりだけど明日と木曜日は遅番だし
健診ももうじきあるだろうしここいら本気でアル休み
（カショオもついでに休めたらいいんだけど。。）
アル休みの日って多分眠れないと思うんです
（昨夜も小ワインでも目が冴えて寝入りが遅かったから・・）
そういう時は寝不足覚悟で明日を迎えるよか他ないかな？
養命酒とか効果あり？アルコール呑まない日いうてんのに（笑）
やっぱり刺激が必要だ！！炭酸でごまかすかな？
に、しても父親、昨日京都まで呑みに出掛けて遅くに帰って
きたのに５時には起きてもう自転車乗って出掛けていったよ！
（恐るべし強靭な肉体だ！）