追い込んでるのは自分自身

タイトル通りの気持ちです。

いつも何かのせいにしてそれのストレスが多いからとか云々・・

ではけ口を過食やアルコールにしてしまう。

身体に多大な影響。

後、うつ状態。

ずっとこのままじゃダメだ抜け出せないぞ！

見つけていこう、このままは嫌だ。

そんな心境です・・・

たくさんの皆様からの励まし、本当に心強いです。

みなさんも辛いのにわたしに激励くださり感謝です。