休職する前、軽い拒食期だった頃のこと
わたしは結構アクティ部でした(笑)
中でも汗をかくことにハマり遠い街まで車走らせて
サウナ・岩盤浴・スーパー銭湯等
お風呂屋さんに行くことが好きだった。
汗をかく=痩せる
アホなわたしは体重計の数値を見ることで
一喜一憂してた。
当時スーパー銭湯で裸見られて他のお客さんきっと
「ガリガリで気味悪い」
って思われてたと思う。
現在、体重計にのってないし以前よりブクブクでそういう意味で
体系みるのが怖くてお風呂いけない・・・
前は週に1、2回はローテで行ってたのに(TωT)
無駄にスーパー銭湯のカードが増えてね~有効期限も切れて。
今は汗をかくとかの目的じゃなくて風呂行きたいって思う日がしばしばあって
明日こそは!!
早出の帰りには!!
とか意気込んでも結局、家に居る。
ていうか億劫で面倒くさい。
仕事だけでもヒーヒー言ってるのに
プライベートが盛り上がらない。。
これも軽いうつ状態だろうか?
楽しいことをすると反動がきつくて
楽しいことをしようとしても行動ができない。
だから毎日が同じことの繰り返し。
勿体無い毎日を過してる気分がする・・