解ってるんなら辞めれば? | こつこつな毎日

こつこつな毎日

過食嘔吐
アルコール依存
抑うつ状態
不安神経症

メンタル病みで明るい先を見出せない毎日。
素面のときも酔ってるときもラリってるときも
アラフォ腐女の現実態がココに有りき。



日曜日なのでお仕事はお休みです。


休日に於いても自分で創り上げたルールに則って生活しております。


大体8時前に起き来週のサプリを100均で購入した薬フォルダに振り分ける。



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サプリメント少々の気休め・・効きはよく解らない。


んまぁアルコールのダメージを少しでも阻止のための防御策!です。


その後弁当作り。


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はっきり言って面倒くさいです。


だったら辞めれば?って思うのですがしなきゃ頭がモゾモゾしてきます。


しなきゃ!やらなきゃ!!


って縛り漬けが多すぎて正直疲れますむー


強迫概念も兼ね備えた行動だと推測してます。


几帳面、完璧にコトを終えないと気が済まない性格。


この性格がどんなに自身を痛めつけてるのか。。。


縛りを解くことができたならもっと息がしやすいのですが


この問題解放にはもう少し時間が必要みたいです。