最近忙しくて何もできてませんでした

美容よりITで検証ばっかりです
この業界まだ短いので何をやっても学ぶことが多くて楽しい♪
やっと久々にやったのが爪のマニキュア塗り直しです


ぶきっちょなのでとりあえずシンプルに🌸

一度前回のマニキュアを落としてから塗り直したのですが、D-UPのリムーバーは落としにくいラメも比較的落としやすかったです♥
トップコートを塗ると仕上がりが違います
美白になるためには内側からということでシナールをせっせと飲んでます🍋

シナールとは?
ビタミンCに加えて、
抗酸化作用のあるビタミンEや
肌の働きを良くするビタミンB2が
入っています🍋

ビタミンCとは?
しみ、そばかすの抑制
コラーゲンの生成促進です

飽きっぽい私でも風味があるのでお菓子感覚で食べられます♪

ビタミンC欠乏症かも!?
疲れやすい
貧血気味
歯茎から血が出やすい等。。

日本女性は推奨量に対してビタミンCがたりていないのが現状です。。

サプリとかだとこまめに取りやすいのでせっせと取っています

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