先週は出勤日４日のうち
お弁当 ４日、家に帰っての昼食０日でした。
もちろん水筒も持参しています。
一日当たりの節約 ３９８円と計算して、
（市販の弁当代２９８円、カップコーヒー１００円）
１５９２円の節約でした。
昨日お休みだったので、今週分の夕御飯用に、
買いだめ＆作りだめしてみました。
ちなみに、作りだめしたのは、
・ポテトサラダ
・豚肉の味噌漬け
・ハンバーグ
ハンバーグなんかは、冷凍保存すれば
日持ちもしますので、便利ですね。
また、魚の干物、ゆでたほうれん草、
なんかも冷凍保存すれば日持ちします。
冷凍保存を活用すれば、食材の買い物も
週１でOKなので、経済的ですよ。
