亜鉛のサプリ。

抹茶(緑茶)のカテキン。

 

同時に摂ることが重要なんだって。

亜鉛はそれ単独では、細胞膜を通過できないから、

細胞に取り込まれるためには、カテキンを一緒に摂る必要あり。

 

次にくる10月からの注射、打たない私は、

打った人からの呼気からのシェディングの対策に、

亜鉛サプリと抹茶、これで行こうと思いました。

 

なぜそう思ったか、根拠は、以下のリンクをご覧ください。

村上康文名誉教授のXに載っていた、貴重な情報ですニコニコ