本日最初のお客様。←私

店内ポツンとひとり、
手持ち無沙汰

今日は、健康診断でした
去年は職場の人間ドックの前に辞めてるので、
国保のとくとく検診+大腸がん、胸部X線、
心電図とかも自分で付加して、
健診を受けて来ました。
ここ数日は、まやかしのために節制し、
今日も、
血圧測定の前には副交感神経を優位にするツボを押してみたり、
体重測定の時には空を飛ぶイメージで呼吸してみたり(笑)、
自分なりの対策を取って、
最低限の私の中での及第点をクリアした結果を残して来ることが出来ました❇️(?)
あくまで、諦めと開き直り込みの、
「私の中の甘々なレベル」でですがね
毎年のことながら、
デブですょって通知と、
コレステロール高いですよって通知は来ると思うんで、
次こそは、まやかし無しに、
サプライズでも健診受けれるくらいに、
改善、努力しようと思います。。。
しかし、
何はともあれ





