感覚をぜーんぶ開いてみるっていうのを

やるといいと思うんです

それは

頭の中をからっぽにして

身体の力を抜く、といいかと。

それでも

頭のなかの思考をストップするのは

難しいと思うので、

私はいつも、身体の

例えば手のひらとか

足の裏に意識を持っていって

頭のなかの思考をはずす

おまじないとして

感じる

感じる

感じる〜

っとか、3回ほど言ってる

これは

ヒーリングの練習のとき

よくやる方法で

私がレイキを習った先生はいつも

髪の毛一本でも

感じていきましょう！

っと言ってた

髪の毛一本でも感じる力が

この身体には備わってるんですよ

口の中に食べてはいけない小さな異物が入ると

感知しますよね

そして力を抜くっていうのは

集中！の逆です

全集中ならぬ全分散！

ほけ〜とね

アホ〜になってね

直感はそういうときに

何の脈略もなく

ふと思った　

ことを指しますよ。

直感にしたがうと

求めてた答えがあったりします

ヒーリングは目には見えない

エネルギーの交流なので

ハイ！こちらです

っと、手渡せたりするものではないです

しかし、

瞬間瞬間、人間って変化しているんです

細胞レベルでうごいてる

身体動かしてる意識なくても

血液やリンパ液は

ずーーっと流れてるし、

変化はずーーーっとはたらいてるんですね

そういうのが、

ある日突然、意識の上に

誰がみてもわかるように見た目変わったりするわけ

レイキヒーリング、

セルフヒーリングは、

ルーティンにより、望む変化が起きてくるのです

そして！

自分軸を太くする日常が大事なのです。

ということで、

その自分軸を太くする生き方を実践できるのが、

レイキ、エネルギーワークなんですね。

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