こんにちは
ことの葉やです
Merry X'mas！
どんなクリスマスを迎えているでしょうか
贈り物を受けとりましたか＾＾
正解はひとつもない
すべて思い込み
言い換えれば
すべて正解
なにを思おうが自由
ずっと正解を探していたけれど
それはちがうんだと
感じれるようになってからというもの
頼れるものは
自分の感覚でしかないと
常に感覚と向き合っています
感覚は
ほかでもない
たったひとつ持たされた身体を通じて
受けとれる魔法の道具
いつも
いつでも
身体が伝えてくれる言葉を
ギフトとしてうけとって
もしも
受けとった感覚が
かたい、つめたい、緊張ある厳しいものだったならば
やさしいほうへ
きもちいいほうへ
ゆるむほうへ
意図をして
連れてってあげましょうよ
正解ではなく
全体と調和した”いまここ”で
自由にダンスを踊るように
呼吸をしていれば
万々歳なのです！