ことの葉やのセッションを受けてくださった方の声です。
 
 
◇CASE 21日間メールセッション(セッションのなかでは書くワークを行いました)
 (お話:Kさん 女性) このページの下です。
 
 

 1.なぜメールセッションを受けてみようとおもいましたか?

 なかなか自分を認めることができず、劣等感の塊の自分がずっと嫌いでした。
どうにかして昔の嫌な自分と決別しようと、
自己啓発本やスピチュアルな本を読んだりして、
頑張ってきましたが頑張ることにも疲れ、
 自分は何をしているんだろう、
何年も同じことの繰り返しで。
そんな気分の時、
安元さんの本に出会い、惹かれるところがあり、
ブログを見ていたら
メールセッションが目に留まり、
少しでも楽になりたいと思い申し込みました。
 
 
 2.メールのやりとりをする毎日、どんな気分でしたか?

自分の知りたかったことや今までの本を読んだりして
知っていた知識を再確認できて良かったです。
ご返事をいただくのが楽しみでワクワクした気分でした。
今までこういったことを話しをする人が
周りにいなかったのでとても楽しかったです。


3.安元が送るメールの内容については、または印象など、どう感じましたか?

地についた現実的 具体的なアドバイスでとても良かった
 
 
 4.ワークはいかがでしたか?
自分の昔の辛かったことを思い出して文章にするのが難しかった。
十分に表現できない部分もありました。 
思い込みのブロックを外し方が
今までどの本を読んでも 納得出来なかったんですが 
 ワークで今も気がついたら外しています。  
とても気持ちが楽になりました。


 5. 21日間やってみて、前後に感じたご自身の変化はありましたか?

今は自分のことが 好きとまではいかないが
 嫌いではなくなった 。


6.それはどのような変化でしたか?

メールセッションが終わっても、
感情を手放したり認めていくワークを続けています。
毎日の生活で 環境は変わらないのに 
感情的になったりすることがなくなりました 。
今まで感情に振り回されていましたが。
強い虚無感も感じません 。
また嫌なこと自体今のところ起きていません。
 
 
 
 
 
 
 
 
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