2013年1月17日
をテーマに、第一部では講師に医学博士の久保明先生、ゲストに石田純一さん、菊川怜さんをお招きして、血液・血管のアンチエイジングが血栓予防につながる理由について、わかりやすく解説していただきました。 久保先生は「アンチエイジングと聞くと外見的な対策をイメージする(続きを読む)
明日雨だって。あ～めんどくさいなあ。会社いくのやだなあ。ジトッとしていると気が滅入っちゃうわよねえ。
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ところで、エンダモロジーって、今、とっても興味があるのよね。 エンダモロジーはセルライトをとってくれる装置で、エステサロンで使われているそうだけど、今度行ってみようかしら？ セルライトって、脂肪が絡み合ったやっかいもので、リンパの流れが悪くなるなど健康に悪いのですって。もちろん、お肌にも。 実は、私も皮膚を撫でてみると、セルライトが少し出来かけているみたい。 ちょっとショック。 それに、エンダモロジーのマッサージって、リラックスできて、気持ちがいいそうで、健康にもよく、健康から来る美肌も取り戻せるってわけ。 すぐれものよね～。
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友達のレイコは、健康おたくで、最近マクロビオティックに凝ってるらしい。今日は、特別！っていってけっこう何でも食べていたけど、ふだんは自分でオーガニック野菜やら無農薬調味料やら玄米やら買ってきて、料理をしてるんだって。そういえば、レイコ、最近顔周りがすっきりしてきたかも。 マクロビオティックってダイエットにもいいのかな。外食や惣菜ばかりに頼っていたんじゃやｐｐりよくないよね。私もマクロビオティック習ってみようかなあ。でも、仕事で帰ってきてから自分で手のかかる料理をするのって案外面倒なんだよね。マクロビオティックレストランが今度会社の近くにできるらしいから、一度行ってみよう。
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スエードもハラコもスタッズもいいけれど、公式の場には、ちょっと大人の雰囲気でツイードのパンプスが一番上品だという気がする。なんにしても、ヘアと靴で、その日のファッションが大きく変わってしまうので、要注意です！
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美容、たるみ、アンチエイジングについて！ 今年29歳女性です。 最近、くまなの...
美容、たるみ、アンチエイジングについて！ 今年29歳女性です。 最近、くまなのかたるみなのか目の下が熊田曜子さんのような感じになってきました。 また法令線もうっすらと…法令線についてはシワではなく、たるみ＆くぼみで、影ができているような状態です。 また鼻の毛穴が目立ってきました。 ここ二年で六キロほど痩せ、160センチ43キロになりました。 体は綺麗になってきましたが、顔がどんどんふけていってます。 どうしても食い止めたいのですが、私が改善すべき点はどこですか？ 今の生活です。 ・野菜中心の食事で１日に一度少量のみ炭水化物 ・お肉お魚はよく食べます ・フルーツも食べます ・化粧品はオルビスのアクアローション(たまにホホバオイル混ぜ)→資生堂ロスタロット→オルビスエクストラクリーム→オバジニューダームアイクリーム ・便は毎日出てます ・ビタミン剤を摂ってます ・運動は１日おきにカーヴィダンスを30分程度 ・専業主婦で外出は週に二回か三回のみ ・本をたくさん読んでます ・紫外線には配慮してます 何か改善点はありますか？ またたるみ、に効くリフトアップする化粧品、体操、美容外科的手術などなど、とにかく何でも教えてください！ 目の下のくまのようなものの消し方もお願いします！本当に悩んでいます。(続きを読む)
若く美しく見える女性の訳
ただ今21歳、この先40代.50代.60代と歳を重ねても若々しく綺麗でいたいと思っています。 肌に負担になるものを極力使用しないようにしたり運動したりしてますが、40代や50代や60代と歳を重..(続きを読む)