はろはろ～♡
今日はバイトoff♪
というわけで
本日は自分磨きday☆
朝からホットヨガに行ってまいりましたよ～！
汗めちゃくちゃかいた(￣ω￣;)
パワーヨガ初級っていうやつを
受けてきたんだけど
うちが受けたなかで1番大変だった！
からのこれから岩盤浴と温泉～♪
前まで友達と月1で行ってたんだけど
行かなくなっちゃったから
一人でもいいから月1で行こう
っていうやーつ笑
わたし、1人大好き人間なんです←
お買い物も1人で行くのが好き(*´ω｀*)
友達と行くのも楽しいけどね(´∀｀*)
うん、今日は本当汗かく日だから
いつも水とか炭酸水しか飲まないけど
塩分もとらないとね～♪
もうすでにヨガで1本、水飲み終わって2本目はこいつ～♡
からの今日は断食までしてます。
朝ごはんは豆乳バナナはちみつスムージーonly♪
今日やってることあんまり体によくないかもしれないけどでも気持ちが大事！←
うち、痩せるためならかわいくなるためならなんでもする。
努力して変わることができるなら
いくらでも努力してやるぜ(｀・ｖ・´)
はーい♡
じゃあ温泉でリラックスもしつつ
岩盤浴で思いっきり汗かいてくる～
Candyからの投稿