愛知県春日井市の美脚ウォーキングスタイリスト
各務 琴美です☆
今日は来年小学生になる息子のランドセルを見に、3ヶ所のカバン屋さんをはしごしてきました^_^;
愛知県には手づくりランドセルを作っている小さな工房がたくさんあるんですね
めっちゃ悩むランドセルのことはまだ今度書こ。。
そんな今日は、9センチヒールパンプスで
いつも私一人で子どもと外出する時は、抱っこする時間が長ければスニーカーやローヒールサンダルが多いのですが、
今日はランドセルを見てる時だけ娘を抱っこ紐で抱っこ☆
（でも結果的に、1店舗20分くらいは抱っこしてたけど）
てか
普通にヒールで歩けるじゃん！！
特にグラつくこともないし
やっぱり重心をしっかりとるって大事～
多少重りが増えても、重心が安定してると歩行もスムーズです
さすがに、でこぼこ道や階段など段差の多い場所や砂利道などでは、下が見えないのでちょっと危ないですが、
移動が多くなければヒールでもいけますね
あ、でもちゃんと重心がとれてないと転んでしまう可能性があるので、やらないでくださいね
つまり、ヒールじゃなくても、重心の位置が安定していると
長時間抱っこしてても腰が痛くなりにくい
、足が痛くなりにくい（ちなみに、重心の位置はかかとの方、くるぶしの下あたりですよ
）←これめちゃくちゃ大事！！
「重心の位置がわからなーい！」
「ここで合ってるの？」
と思ったら、レッスンに来てくださいね笑
あとは抱っこ紐の高さに注意ですよ
赤ちゃんが下すぎると腰に負担がかかるので、ママのおへそくらいの高さに赤ちゃんのお尻がくるといいと思います
そして密着
ママのお腹と赤ちゃんのお腹は空間ができないようにしっかり密着ですよ♡
やってみてくださいね
6月のレッスン予定
7月のレッスン予定
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