とばかりに記事を書いてます。２９日(日)も、｢内なる美徳を呼び起こすワークショップ｣ の２日目。
※ファシリテーターは、｢発芽＊レイキアカデミー｣の矢尾こと葉さんと矢尾寛明さん です。
※１日目の日記は→「美徳ワークショップ＠１日目」
↑国立の大学通りの桜は、３分～５分咲きでした(^^)
５２枚のヴァーチューズ・カード(美徳カード)を使う｢ヴァーチューズ・プロジェクト｣ 。
１日目は午後だけでしたが、２日目は、９：３０～１８：３０まで１日たっぷりと。
２日目は、これらの５２の美徳の言葉を使って、実践の練習をしました。
傾聴の姿勢で、その方の一番大切な部分(スピリチュアル)に寄り添うこと(同伴する）。
傾聴のカウンセリングは、産業カウンセラーの学校時代にかなり実践をしましたが、
この美徳プロジェクトの場合は、
美徳の言葉を使って聴き、共感し、承認していくということをしていきます。
大切なのは、その方の話(心）に深く集中し、１００％そこに居ること。
であると、学びました。
人は、何か悩みや心に引っかかっていることがあっても、
心の中のことを十分に出し切るまで話せると、それだけでスッキリします。
スッキリすると、自然に自分自身で答えを見いだしたり、
納得して立ち上がっていくことができます。
美徳の言葉たちは、そのプロセスで、
自分の中にある輝きを放つ資質を呼び起こしてくれます。
より早く答えを見いだしたり、解決の糸口をみつけ出すサポートをしてくれるのですね。
この日の実践を通して、美徳の言葉の威力を実感
目の前の方の美徳を探して引き出すことの、なんと楽しく、うれしく、幸せなことか！！！
わたしがペアやグループを組んだ方にいただいた美徳は、
「優しさ」、「柔軟性」、「理解」、「やすらぎ」、「ゆるし」、「共感」、「愛」……。
こそばゆいけど、美徳の言葉をいただくと、素直にうれしいんですよねぇ
言葉をプレゼントしていただいたら、「いえいえ」とか「私なんてそんな…」
なんて謙遜せずに、ありがたく受け取ってよいのです。
相手の方が、わたしのなかの美徳を真剣に探してくださって、
言葉を選んでくださるので、そのまま受け取れる気持ちになれるのでした。
お昼ご飯は、恒例 「遙」さんでの和食ランチ。
ここのランチは身体に優しいメニューで美味しいので大好きです
さいごに参加された方全員が、２日間の感想を皆さんの前で話し、
こと葉さんとホトケさんからも、一人一人、美徳の言葉をいただきました。
一人一人の方が、このワークショップに参加された動機や２日間で感じ取られたことを、
心からの言葉で語られていて、どの方のお話も胸に響いてきました。
ちなみに、わたしがこと葉さんからいただいた美徳は「優秀」
、ホトケさんからいただいた美徳は「いたわり」でした(*^^*)。
２日間でこんなにたくさんの美徳をみつけていただきました(*^^*)
修了証
授与のセレモニーのスタイルがまた最高でした一人一人が、全員の方から美徳の言葉をプレゼントしてもらいながら、
修了証を受け取るのですよ～。
もぅ～～～、感動の嵐・ﾟﾟ･(≧д≦)･ﾟﾟ･
参加された方の数だけ、喜びと笑顔と感動がありました。
この修了証書は国際認定証で、
ファシリテーター研修に参加できる資格が得られたのだそうです。
ネガティブな言葉を使わずに美しい言葉だけを使っている人たちが
８時間ものあいだ一緒に承認しあった部屋は、
さいごにはものすごい波動の高さになっていました
空気そのものがキラキラしていて、全員のたましいが喜んでいて、
笑顔・笑顔でみんな輝いていました。いやぁ～すごかった！！
その場にいた人全員を、とても愛おしく感じました。
人ってなんて素晴らしいんだろう
なんて美しいんだろう
まさに、レイキを１日浴びた日とまったく同じ効果。
カラダがぽっかぽか。心もほっかほか。心地よくて、至福の体感でした。
こと葉さん、ホトケさん、２日間豊かで幸せな時間をご一緒させていただいた皆さま、
本当にありがとうございました(＃^.^＃)
この美徳の言葉たちを、日々の暮らしのなかで活かしていきたいと思っています。
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