おはようございます！ことほです
新しい週が明け、又、日常が始まります。
風と雲は秋の気配なのに、陽射しは夏
瞳から侵入してくる紫外線は、免疫が落ちる作用があり、
遺伝子攪乱のスイッチを入れてしまうとの事
身体のあちこちに、トラブルを起こす
引き金になってしまいます
そろそろインフルエンザや、鼻炎も流行り出す時季、
マスクやサングラスで、
紫外線の予防を、くれぐれもお忘れなく
≪思い当りませんか？この症状？？≫
Q.１ 寝つきが悪く、なかなか朝が起きられない。
Q.2 夜中に、何度も目が覚める。
Q.３ 良く夢を見ていて、覚えている事が多い。
Q.４ １日中テンションが上がらず、ずっと眠たい。
Q.5 時折、何をやってたのか、ほんの一瞬記憶が無くなる。
Q６ 指先や、膝から下など、末端が冷える。
Q.７ 首筋（特に後頭部から）ガッチガチ。
回すと、腕が方に引っかかる感じ。
Q.８ 全身がダル重くて、どこが痛いのかわからない。
０.9 体調が優れないので、テンションが下がり、
テンションが上がらないので、体調も下がったまま
インフルエンザの予防接種の声も、聴こえて来ます
全身のバランスが崩れたままに、
夏から秋へと通り越して、冬にむかって行く
健康権利は至難の技。
しなやかなお身体と、しなやかな心・・・
ずっと保ち続けて、美しく年を重ねたいものですね
新しい週が明け、又、日常が始まります。
風と雲は秋の気配なのに、陽射しは夏
瞳から侵入してくる紫外線は、免疫が落ちる作用があり、
遺伝子攪乱のスイッチを入れてしまうとの事
身体のあちこちに、トラブルを起こす
引き金になってしまいます
そろそろインフルエンザや、鼻炎も流行り出す時季、
マスクやサングラスで、
紫外線の予防を、くれぐれもお忘れなく
≪思い当りませんか？この症状？？≫
Q.１ 寝つきが悪く、なかなか朝が起きられない。
Q.2 夜中に、何度も目が覚める。
Q.３ 良く夢を見ていて、覚えている事が多い。
Q.４ １日中テンションが上がらず、ずっと眠たい。
Q.5 時折、何をやってたのか、ほんの一瞬記憶が無くなる。
Q６ 指先や、膝から下など、末端が冷える。
Q.７ 首筋（特に後頭部から）ガッチガチ。
回すと、腕が方に引っかかる感じ。
Q.８ 全身がダル重くて、どこが痛いのかわからない。
０.9 体調が優れないので、テンションが下がり、
テンションが上がらないので、体調も下がったまま
悪循環にはまってしまいます
※ この中で、一つでも充てはまれば、
歪みが進んでいる証拠
全身のバランスが崩れたままに、
夏から秋へと通り越して、冬にむかって行く
健康権利は至難の技。
しなやかなお身体と、しなやかな心・・・
ずっと保ち続けて、美しく年を重ねたいものですね
