昨日の福岡は一日雨模様
本日も、ドンヨリ曇り空
たまには、陽射しの柔らかい日も、
心地好く感じますが
低気圧で全身が重だるく、身体がむくみやすい一日。
片頭痛や眼精疲労が出やすく、
頭がスッキリしない方も
そんな時には、頭皮を軽くほぐします
頭皮のたるみを油断してると
お顔のたるみに繋がってきます
そして、頭皮が固い方は血流が悪く、
男女問わず、薄毛の原因になる危険性が
お仕事の合間や、テレビを観ながらでも、
髪の生え際から、頭頂部にかけて、
両手の指の腹で、ゆっくり押し回しをしながら、
全体をほぐしていくと、頭皮の血行も良くなり、
頭がスッキリお顔もポカポカあったかに
ついでに、耳を軽く揉みほぐし、
引っ張ったり、グルグル回したり
耳には、全身のツボが集まっています
代謝ＵＰや、眼精疲労・集中力や記憶力ＵＰに、
片頭痛の緩和や、アンチエイジングにも高い効果が
女性・子ども専門
美養整体＆ハートセラピー
こ と ほ
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