三連休が明けました
生活リズムの変化で、体調を崩し、
風邪や、腰痛の方が増えています
外食が増え、糖分や塩分の摂りすぎで、
顔にもムクミが出たり、
普段と食生活が変わり、内臓が疲れ、
背中や、腰に痛みが出やすくなります
徹夜で、時差ボケの状態になると、
身体が本来のリズムを取り戻すのに、
一週間掛かると言われています
今週は、身体のリズムを整える週間
季節の変わり目のご無理は、
免疫の低下に繋がり、
感染症に罹りやすくなる可能性が
徐々に本来の生活リズムに、戻して行きましょう
女性・子ども専門
美養整体＆ハートセラピー
こ と ほ
完全予約制：女性・お子様専門（男児は中学生迄）
営業時間：朝９時～夜９時
（時間外のご相談もお受け致します。）
定休日：不定休
出張も致しますお気軽にご相談下さいませ。
※別途出張費が掛かります。
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