■おまけ シガールアイス
甘くて美味しかったけどアイスティーがあって良かったルンルン

8/1(水)とろあじの干物、にんじんのしりしり、ナスと豚肉の炒めもの

8/2(木)紅茶豚

8/3(金)しそ餃子、ミネストローネ

8/4みんなで花火(TV)〜



白峰(緑)が甘くていい香りで美味しかった!
奥の藤稔も大粒で巨峰〜!という存在感と味で贅沢でした。

8/5
健康マスター検定受けて帰ったら美味しそうなガレットが出来上がってましたキラキラ
チーズとハムが入っていて美味。

8/6
鶏胸肉のパン粉焼き(生協)、ニラたま、カボチャの甘酢ソテー、きゅうりと塩昆布とツナの和え物、キウイ&桃

8/7
チャーハン、青のりポテト(生協)、きゅうりと塩昆布とツナの和え物、桃

8/8 台風接近予報
サラダうどん、おくら

8/9 
魚(骨取りさば)、白菜とツナの和え物、ナスの味噌汁、ホタテソテー?

8/10
ソーセージ、