味の塩焼き
白菜とソーセージのクリーム煮
オクラのおかか和え
なめこの味噌汁

とんかつとナポリタン


豚の味噌漬け
トマトとズッキーニーのオーブン焼き
キャベツの千切り


おでん
肉じゃが
大根サラダ
ひじきのツナ炒め


すき焼き残りの卵とじ
おでん
もやしと小松菜のののり和え

ピーマンの肉詰め人参入りカレー味
切干大根
すき焼きの残り?


鶏ごぼう御飯
鶏肉とじゃがいものバルサミコソテー
きゅうりとトマトの中華和え
トマトとズッキーニーのオーブン焼き


肉じゃが
味噌汁


すき焼き


コストコのミラノ風カツレツ
もやしと小松菜のナムル
れんこんのソテー青のり風味
生野菜


油揚げの大葉チーズ焼き
もやしと小松菜ののり和え
炒り豆腐
パンプキンシチュー


ささみの大葉チーズはさみ焼き
パンプキンシチュー
生野菜


パンプキンシチュー
ジョンソンヴィルソーセージ


長芋の豚バラ巻き
麻婆なす
高野豆腐の含め煮
かき玉汁