お泊りエステ

今週の土日ホテルの泊りエステに行ってきます☆

正直とっても高くて、安月給の私にはイタイ出費なんですが…

美を追求してきます！！

それにしても最近やたらお腹だけ出てきた私。

体重も増えていることながら、このお腹はかなり見苦しい…

お腹だけ出るのってやはり腹筋がないからなんでしょうか…。

一泊のエステで何が変わるってわけでもないと思いますが

美容に対する意識がもっと高まることを期待して行ってきます！

ストレッチ経過報告１

体がすこぅし柔らかくなりました♪

前は膝を伸ばして座るのもまともに出来なかったけど

今は頑張れば指先がつま先に届くように…！！

この劇的変化には正直自分でもびっくりです。

やっぱり毎日続けることが大切ですね。

次の目標はつま先をつかむことが出来るようになることです。

また報告します☆

キレイになるために

何やっても長続きしない私。

あれもこれもと欲張ってしまうから結局どれも中途ハンパなまま。

それで、月ごとに目標を立てて、その月だけは必ず毎日実行するという風に自分の中で決めました。

今月と10月は毎日ストレッチ月間にします。

私ほんとにヤバいくらい体が硬くて悩んでいます。

昔はここまでひどくなかったのに(T_T)

お風呂上がりに必ずストレッチします！

もちろん今日もしましたよ☆

しなやかな体になりたいデス。

はじめまして☆

なんとなく、ブログを始めてみました(*^▽^*)

半年前、約１年半付き合った彼氏と別れ、今は悠々自適な毎日を送っています。

でも、やっぱり新しい恋がしたい。

素敵な女性になるため、日々努力しています('-^*)/

そんな私の日常を書いていきます。

読んで頂けたらウレシイです