東京都文京区
奇跡のフットケアドクターネイル爪革命江戸川橋店です。
５本指ソックスは足の予防にはいい商品です。
慣れるまでは履きずらいですが「健康いい」と巷の 噂できくと履かずには いられまくなりますね。 では、健康効果としては、普通の靴下と違い５本の指先が個々に分かれている方が指への刺激も高まり、それが血行を良くすることへと繋がるからのようです。そして、５本指に分かれていることで指が自由に動くことが可能となり、歩く際にも個々の足の指が床をしっかりと掴むことができるようになるため、それが刺激となって必然的に 血行が促進されるというワケです。よく昔から５本指ソックスで ゴルフをするといいと 言われてますよね。 もちろん 指の間も蒸れにくいので水虫防止にもよさそうですよね。
皆さんは５本指ソックス お持ちですか？ 今は ５本指ストッキングも あるようですよ。
東京都は文京区
足のトラブル119番ドクターネイル爪革命江戸川橋店をです。
冷え性の方 多くみられるのは靴下の重ね履きですがイメージとしては、服の重ね着と同じで何重にも着ることで空気の層をつくることで 温かく入れるとなります。しかし、足はまた別物で何重にも重ね履きすると足先＝足指が自由に動かせなくなります。もちろん窮屈な靴を履き続けるのも同様ですね。それにより足先までスムーズな血液の流れが期待しずらくなります。重ね履きしてる方、その状態で今足指じゃんけんが
できますか？
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足のトラブル119番ドクターネイル爪革命江戸川橋店をです。
冷え性の方 多くみられるのは靴下の重ね履きですがイメージとしては、服の重ね着と同じで何重にも着ることで空気の層をつくることで 温かく入れるとなります。しかし、足はまた別物で何重にも重ね履きすると足先＝足指が自由に動かせなくなります。もちろん窮屈な靴を履き続けるのも同様ですね。それにより足先までスムーズな血液の流れが期待しずらくなります。重ね履きしてる方、その状態で今足指じゃんけんが
できますか？
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足のトラブル119番ドクターネイル爪革命江戸川橋店です。
冷えてる方多いですよね。中でも
末端冷え性はよく耳にする
言葉ですね。 女性に多く聞きます。手足先が冷たくなることや
むくみやトレイが近くなることは
勿論想像つくと思いますが
肌の乾燥や立ちくらみ（血流の関係かな？）
もあったりします。しっかり温かいものを食べたり飲んだりしながら
軽い運動を入れていけると
いいですよね。冷えはフットトラブルの
原因にもなりますのでね。
ドクターネイル爪革命江戸川橋店の店長の佐川です。
先日、お客様からミカンのお裾分けを 頂きました。頂いたミカンがとても美味しいのでこたつがあったら最高だなぁと思いました。最近はインテリアに自宅に凝っているのでこたつを置くのはやめてますがこたつがあった時はそのまま寝ちゃうこともしばしばあったことを 思い出します。でも、、こたつは肌の乾燥にとって ちょっと敵になっちゃいますね～。 素足でそのままこたつに長時間入ってると 肌の水分がやはり 少なくなりますよね。かかとのガサガサの原因は至るところにあります。ミカン食べてお肌によいビタミンとってこたつで肌が乾燥して、、、やはり布団で寝よう、、、布団には電気敷き布団？ あ～あ 沢山、乾燥の元が。
ちょっと気遣うこともそれも『ホームケア』の第一歩です。
