【小寺、DJになる！の巻】
ミニYOBO万博in大阪。
今回もたくさんの気づきをありがとうございました。
「DJの勉強をしよう！」
YOBO万博に参加してこんな事を感じるとは想像もしなかったです。。
運動の苦手意識は【体育】で決まる。
「学生時代に【体育(1)】の成績を付けられたら身体を動かすことが嫌いになるのも当然。」
当たり前の話ですが、僕には衝撃でなぜ今までその目線で見れていなかったのか反省です。
『運動』に対して苦手意識がある方へどのように身体を動かすキッカケを作るか。
そもそも『運動』とはなんでしょうか？？
筋トレ、ヨガ（ホットヨガ）、ピラティス、キックボクシングなどに通うことだけでなく、しゃがむ・立つ・ねじる・歩くなども立派な『運動』であること。
『運動』をしているつもりはないけど結果身体を動かすことに繋がる。
「ロゲイニング」「サバゲー」などの一つに挙げられたのが『大阪万博』
確かに大阪万博に行った時の歩数は約3万歩。ユニバは約2万歩。笑
※大屋根リングは1周6kmだそうです。
『大阪万博』は自然とウォーキングイベントの役割も果たしているということですね。
そんなお話は聴いて、なにか自分にできることはないか？と考えていた矢先に大阪が誇るNight Club GIRAFFE JAPAN の統括責任者さんとご縁があり何十年ぶりにClubへ。
そこで見た光景がとっても『運動』でした。
思いっきり腕を伸ばし、飛び跳ね、時には隣の方と肩を組み身体を左右に揺らす。
「音楽を楽しみにきた」
「お酒を飲みにきた」
「出逢いを探しにきた」
理由は様々ですが結果身体を動かすことに繋がる。
「DJの勉強をしよう！」
YOBO万博に参加してこんな事を感じるとは想像もしなかったです。。
そんなまさかの気づきも与えてくれる
YOBO万博は次回北九州国際会議場にて
11月23日（日）24日（月）の2days開催！
詳細はYOBO万博インスタアカウントにて随時更新しております。
ぜひチェックくださいませ！！
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