海外ドラマを見ると アメリカ人ってコーヒー好きだよね


オフィスでもカップ片手に歩き回る場面多いし


おうちではめちゃでっかいマグカップで 飲んでるでしょ


そこで そんなマグカップをさがしたんだけどないですねー


キャスキッドソンのマグが でかいので 今愛用していますが


カップにたっぷりいれたら そんな 飲みきれませんわ


もう 最後のほうなんて 冷めて このコーヒーめちゃ 酸化してるやろなー


なんて思いながら 飲んでます




新聞記事で読みましたが


染色体の末端のテロメアの長さが


短いほど老化が進んでいるとされるらしいのです


で 最終的にテロメアが短くなると細胞死を迎えるそうです

 

細胞死を免れ長生きするために テロメラーゼをあたえればいいかとゆうと


不死化してがん化してしまうらしいのです


なので テロメアの短縮を遅らせる方法が模索されています


米国女性600人を調べた米国立衛生研究所の研究で


毎日マルチビタミンを摂取する人の白血球のテロメアがふつうの人より


5.1パーセント長かったとの論文があるらしいのです


この記事読んだ次の日から マルチビタミン飲んでます



テロメアよ どうぞ このままで



自然派宣言
とれたての 夏野菜 いただきました


いま 野菜が高いからね うれしいです


うちでも コンテナで きゅうりやとまと なすびを育てているけど


今年は 実のなりがわるいです


去年はトマトも食べきれないくらいだったのに


難しいです  ほんと やっぱり 土かしら