おはようございます
今朝は暑い
涼しかったのは1日だけ
朝から日差しもたっぷりですよ~

さて今日の男子弁当です
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タンドリーチキン
久しぶりに作りましたよ
カレー粉、ヨーグルト、ケチャップに手羽元を漬け込んでおいて、朝魚グリルで焼きます

モヤシのハーブソルトソテー

カボチャのサラダ

ブロッコリーとトマトのマスタード和え

ゆで卵

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それでは皆さま~
今日もどうぞお元気でお過ごしくださいませ