おはよ~ございます
昨日のゲリラ豪雨、すごかったですね風
びしょ濡れになった柔道着、重かったわ~
竿もしなってて辛そうでした汗
今朝はうちの周りの土やら木くずが色んな所に散乱していましたaya
きっと雨水に浮いて彷徨っていたんだろうな~という感じ雨
今日は少しだけ雨降ってますsao☆

それでは今日の男子弁当ですチアリーダー

てるてるぼうずチキンカツ 
   鶏胸肉と鶏肝をカツにしました好
   胸肉はソースをかけて
   肝の方は衣にカボス七味を混ぜてピリっときらきら
   美味しいですよぉ~ぐぅ~。
てるてるぼうずキンピラ
てるてるぼうず桜エビの玉子焼き
てるてるぼうずさつまいもの揚げたん
   はちみつとゴマ塩をからめました
てるてるぼうずトマト りんご



それでは皆さま
今日もお足もと悪い中、気を付けてお過ごしくださいね~sei