おはようございますはれ
あっという間に春休みを過ぎ、新学期が始まっていますsei
我が家の息子クンも高校入学して昨日から通常授業でしたよつば
中学と変わらぬ仲間、変わらぬ校舎ですが、気分も新たに張り切っていますガッツ

さて、今日の男子弁当です丸尾君
昨日は皮付きの筍を茹でて今朝早速筍ご飯にしました筍

たけのこにはチロシンが含まれていて
「やる気ホルモン」をアップしてくれるそうですねハート



ご飯チキンカツ
 胸肉をそぎ切りにして麹で付けておき、カツにしました。
 とっても柔らかいですよ~好
ご飯牛肉、ピーマン、マイタケのソテー
 片栗粉をまぶした牛肉とピーマン、マイタケを炒めて
 ウスターソースとケチャップで味付けました。
ご飯玉子焼き トマト イチゴ



それでは皆さま
今日も一日元気にお過ごしくださいませコーヒー